Catégorie : cap
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Birthday Party
La semaine dernière les évènements heureux ont été nombreux pour moi, entre Tokyo et son Marathon, Paris et son Semi, la Pasta Running Party, j’en passe… Mais le plus sympa a été, sans nul doute, la Birthday Party de dimanche après-midi pour fêter mes sympathiques amis Adrien et Baptiste, les runners’s…
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Semi de Paris, pas très encourageant pour le marathon!
J’ai couru hier le semi de Paris « sans pression », c’est à dire sans objectif, si ce n’est celui de terminer. Comme j’aime courir, pour me relaxer et prendre du plaisir. Je suis le seul de mon entourage à appliquer cette méthode, mes potes étant généralement plutôt portés sur la perf.…
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Pasta Running Party
Quel joie de retrouver chaque dernier jeudi du mois les potes de la Runnosphère, club « fermé » parisien des fanas de cap et qui (c’est une condition pour y appartenir) disposent d’un blog. Chaque rencontre permet aussi d’échanger avec des figurent du monde de la cap. Cette fois ci on était…
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La Normandie: ce n’est pas Marrakech!
Même si pour moi l’actif net de la Normandie est largement meilleur à celui de la plupart des contrées que je visite, il faut bien avouer que la météo ces derniers temps est particulièrement pluvieuse, froide (très) et venteuse même. Aujourd’hui, comme hier et avant hier, pour courir il fallait…
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Jogging de substitution
Le « couille molle » du 14 ème ayant annulé la course de 10 kms à laquelle j’étais inscrit (neige sur Paris) c’est en courant que je me suis rendu ce matin au Marché de Neuilly dont on sait qu’il est un de mes préférés. Il faut dire qu’il a neigé abondamment…
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Tromsø sur Seine
Paris enneigé ce n’est pas fréquent. Rien à voir avec le Cap Nord, mais tout de même 5 à 10 centimètres sont tombés cette nuit sur la capitale. Neige ou pas, il faut y aller comme chaque matin. Simplement aujourd’hui l’allure est (encore) plus lente que d’habitude, car Paris ce…
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Jogging dans les Parcs Parisiens : le Square Louis XIII
Petit jogging (le premier jour de l’an 2013) dans un tout petit parc (un square) mais d’une grande beauté. Reconstitué au XIX siècle, après sa destruction sous la révolution, il est orné de quatre fontaines de JP Cortot (1787-1843) sur des dessins de Jean Ménager. La statue équestre de Louis…
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Jogging dans les Parcs Parisiens : Le Parc Monceau
J’ai décidé, sur le modèle de ce que j’avais fait à Londres, de courir dans la plupart des parcs de la capitale. Aujourd’hui pour commencer, je me suis rendu cet après-midi au Parc Monceau. De dimension moyenne, il se situe dans le 8ème arrondissement avec quelques colonnes et un petit…
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Training Hamburg beim Schnee
Temps de neige et de froid pour l’entraînement matinal du vendredi 22 décembre. Seules les oies et les runners sont de sortie de si bonne heure! Bonne opportunité pour tester la paire de « fast hiking », chaussure de course de montagne presque aussi légère que des running. Super efficace et très…
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Training in HH
Ce matin, superbe circuit de cap avec Isabelle Running dans les rues et parcs de HH par grand froid (-2°) mais sans précipitation. Point final au marché Isemark où j’adore me rendre à chaque fois que je suis ici. Achats de poissons, verdure, pain épeautre et autres douceurs avant retour…
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