Catégorie : Info Flash
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Nutrition sportive : si vous voulez être conseillés par des experts…
faites comme moi, une seule adresse, 259 bd Péreire, 75017 Paris. Vous y serez reçus par Jocelyn et Greg sportifs accomplis et super compétents. Je recommande.
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Mon quotidien
Le matin cap 2,5 kms à jeun, étirements puis l’après-midi 50 bornes de vélo ou cap longue. Le problème pour moi actuellement est que l’AM c’est vélo systématiquement (en ce moment j’adore) plutôt que cap. Dans ces conditions je ne serai pas « ready » pour Torino dans 10 jours. Inquiétant!
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Des pommes, du chocolat et du pain.
C’est ma dope quotidienne. Pour les pommes, vieilles variétés françaises, pour le choco, du noir pas moins de 70% et pour le pain, épeautre bio « maison ». Avec ça, et seulement ça, vous faites 22 marathons en 19 mois et même plus si vous avez « du ventre ». Si vous voulez la…
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Chers amis, ne manquez surtout pas de consulter la page souvenir « Etape du Tour 2009 » désormais en ligne
Pour tout le détail du récit et les photos : http://wp.me/P1DfZ4-ZS
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Ouragan sur Boston
Il faut craindre le pire à NY semblent dire les autorités US avec l’annonce de l’ouragan Sandy. En avril déjà, lors du marathon de Boston, j’ai eu à faire face à un ouragan. Il (elle) s’appelait Cindy et venait du Brésil. Et cette fois la, je vous prie de le…
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Les bons, les brutes, les donneurs de leçons…
Porte Maillot, 10h, but habituel de mon jogging quotidien. Mais aujourd’hui c’est l’effervescence. Le Tour 2013 est annoncé. Pour les donneurs de leçon c’est le moment idéal. Pour les sportifs simplement un rendez vous annuel. Quelques photos et je monte au buffet!
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Enfin un qui n’est pas faux-cul! Bravo Laurent.
Jalabert: « C’est un immense champion » DPPI mardi 23 octobre 2012 – 16:24 Cyclisme Laurent Jalabert a fait entendre une voix dissonante ce lundi. Alors que l’UCI a déchu Lance Armstrong de ses sept Tours de France, le sélectionneur français a estimé que l’Américain demeure à ses yeux « un immense champion ».…
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