• Les belles et la bête by Gildas

  Photo prise ce matin par mon pote Gildas lors de mon entraînement sur tapis dans ma salle favorite. Sans commentaire. Read more

  septembre 5, 2011

• Vitaville Courbevoie

  Superbe l’initiative de Courbevoie de faire de ce WE, dans le magnifique stade JP Rives, une journée portes ouvertes avec des stands pour toutes les associations de la commune, qu’elles soient sportives, culturelles, religieuses ou sociales. Plus de 100 associations présentes. On peut s’inscrire pour toutes les activités (plus d’une heure d’attente pour le tennis, Read more

  septembre 3, 2011

• Semi de Lille

  Demain, semi de Lille que j’ai couru ces deux dernières années. Mais demain c’est mon ami Vincent qui sera au départ. Je lui adresse tous mes encouragements. Read more

  septembre 2, 2011

• Chapeau bas Claudio

  Quand on connait la volonté, mais aussi la condition physique de mon ami Claudio on ne peut pas être surpris par sa perf. Claudio vient de terminer l’épreuve reine des cyclosportives Paris/Brest/Paris soit 1230 kms en un peu moins de 87 heures. Je suis vraiment très heureux pour lui avec qui j’avais fait mon deuxième Read more

  août 27, 2011

• Reprise

  Dès hier matin, reprise post Helsinki sous forme d’un petit jogging suivi d’une séance appuyée d’étirements. Le tout sur le parvis de la Défense au beau milieu des « travailleurs » étonnés qui se dirigent vers leur tour pour une rude journée de labeur. Read more

  août 24, 2011

• On ne rit pas

  Ce matin tout est OK pour moi. Petit décrassage à 6h30 suivi d’une excellente séance de sauna finlandais en compagnie d’un runner japonais. Maintenant petit déj. avec saumon fumé. Read more

  août 21, 2011

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